ابدومینوپلاستی به عنوان یکی از جراحی‌های زیبایی محبوبیت دارد که به افراد کمک می‌کند تا ظاهر خود را بهبود دهند و از مشکلات جسمانی مرتبط با افزایش وزن یا باروری کمک بگیرند. اما پس از انجام این جراحی، یک پدیده معمولاً غیرمنتظره به نام تورم بعد از ابدومینوپلاستی رخ می‌دهد. تورم پس از این جراحی می‌تواند به مرحله‌ای از ناخوشایندی و نگرانی برای برخی از بیماران منجر شود. این مقاله به معرفی تورم بعد از ابدومینوپلاستی و علل احتمالی آن، به همراه راهکارهای مدیریتی برای کمک به افراد در مقابله با این پدیده متداول پس از جراحی زیبایی می‌پردازد.
چرا بعد از عمل ابدومینوپلاستی ورم ایجاد می شود؟
هنگامی که شما عمل ابدومینوپلاستی می‌کنید، هم عرضه خون به منطقه جراحی و هم سیستم لنفاوی تحت تأثیر قرار می‌گیرند. چرا که عمل جراحی نیازمند برشی در امتداد منطقه دمنه قرار دارد، پوست بالای آن به همراه عروق خونی که در آن قرار دارند تحت تأثیر قرار می‌گیرند. بنابراین، خون به راحتی نمی‌تواند به این منطقه دسترسی یابد. در نتیجه، پوست به عنوان یک واکنش شروع به تورم می‌کند.
علاوه بر این، زیرا سیستم لنفاوی که مسئول دفع مایعات است، به طور موقت قطع و تغییر می‌کند، ممکن است مایعات به تجمع بیافتند. این مایعات ممکن است در منطقه شکم یا نزدیکی ران‌ها و پاهای شما تجمع یابند. به همین دلیل برخی از بیماران در طی دوره بهبود خود از ورم پا گزارش می‌دهند. برای جلوگیری از این اتفاق، بیماران باید بعد از عمل جراحی برای چند روز از لوله‌های زبره استفاده کنند.
بیشتر بخوانید: ساکشن چربی زیر شکم
چگونه تورم پس از عمل را مدیریت کنیم؟
برای کاهش ورم در اطراف منطقه ابدومینوپلاستی میتوانید به چند اقدام انجام شده پرداخت:
انتخاب جراح مناسب
مشکلات پس از عمل جراحی به طور قابل توجهی به نوع عمل بستگی دارند. برای داشتن یک بازگشت کوتاه‌تر و آسان‌تر به حالت عادی، شما باید جراح بسیار ماهری را پیدا کنید که به بهترین شکل می‌تواند تداوم درمان شما را پیش‌بینی و مدیریت کند.
پیروی از دستورات پزشک
چه چیزی مهم‌تر از عمل جراحی است؟ ما می‌گوییم “فاز پساعمل”. بنابراین، به پزشک خود گوش دهید و به نصایح او پایبند باشید.
استفاده از لوله‌های درین
لوله‌های زبره از تجمع مایعات جلوگیری می‌کنند که ممکن است به تورم منجر شود. اگر پزشک شما توصیه کرده باشد، بعد از عمل جراحی به مدت چند روز از لوله‌های زبره استفاده کنید.
استفاده از گن
لباس فشاری می‌تواند با اعمال فشار و محدود کردن مقدار مایع در منطقه جراحی به شما در کنترل تورم کمک کند. به شما توصیه می‌شود که این لباس را حدود ۲ هفته ارتداء کنید.
از کمربند‌های تنگ استفاده نکنید.
فشار زیادی که توسط کمربند‌های تنگ ایجاد می‌شود، می‌تواند جریان مایعات در منطقه شکم را مختل کند.
حرکت کنید.
همانطور که ممکن است بدانید، در طول دوره بهبود خود باید استراحت کرده و فعالیت‌های سنگین را اجتناب کنید. اما شما باید حداقل مقداری حرکت داشته باشید تا به کنترل تورم بهتر کمک کنید. به عنوان مثال، یک پیاده‌روی کوتاه می‌تواند در این زمینه کار خوبی انجام دهد.
مصرف داروهای ضد التهاب
با تجویز پزشک خود، میتوانید داروهای خاصی را برای کاهش التهاب و تورم مصرف کنید.
از خواب کافی برخوردار شوید.
تامی تاک یک عمل جراحی اصلی است و اهمیت دارد که در اندازه‌گیری حداکثر استراحت کنید تا به بدنتان اجازه دهید به درستی بهبود یابد و بهبود یابد. شما باید در اولین شش هفته پس از عملیات از تمرینات سخت خودداری کنید، و این شامل بلند کردن وزن‌های سنگین نیز می‌شود. ما توصیه می‌کنیم دو هفته از کار آزاد بگیرید و سعی کنید شبانه روز به اندازه کافی بخوابید. استراحت کافی به بدن شما اجازه می‌دهد تا پاسخ ایمنی قوی‌تری توسعه دهد که در فرآیند بهبودی کمک می‌کند.
رژیم غذایی سالم و مغذی بخورید.
شما باید پس از تامی تاک یک رژیم غذایی سالم را مصرف کنید، و برخی از بهترین مواد غذایی برای مصرف شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه، مغزها، تخم‌مرغ و منابع لخته پروتئینی مانند ماهی و مرغ هستند. مواد غذایی کامل کمک می‌کنند تا یبوست پس از تامی تاک حداقل شود. از مصرف مواد غذایی بسیار فرآوری‌شده و مواد غذایی با محتوای قند اضافی خودداری کنید. اگر پس از تامی تاک با یبوست مواجه شدید، اطمینان حاصل کنید که میزان فیبر مصرفی خود را افزایش دهید.
مصرف نمک اضافی را اجتناب کنید
مصرف نمک به میزان زیاد می‌تواند به تجمع مایعات منجر شده و تورم پس از عملیات جراحی را تشدید کند. فرآیند بهبودی ممکن است به تأخیر افتد و ممکن است پس از تامی تاک درد شدیدی تجربه کنید. تمرکز بر روی مصرف وعده‌های غذایی در خانه و اجتناب از مصرف مواد غذایی فرآوری‌شده و سفارشی کمک می‌کند تا تورم معمولی پس از عملیات سریع‌تر حذف شود و بهبودی شما را تسریع بخشد.
به اندازه کافی آب بنوشید
مصرف مقدار زیادی آب در طول دوره بهبودی پس از تامی تاک بسیار مهم است چرا که به تخلیه زاید توکسین‌ها از بدن کمک می‌کند و به حفظ مایعات در ازدی کمک می‌کند. شما باید سعی کنید حداقل هشت لیوان آب را در هر روز بنوشید و از مصرف افزایشی قهوه و نوشیدنی‌های حاوی کافئین پرهیز کنید، زیرا نوشیدنی‌های حاوی کافئین می‌توانند منجر به خشکی بدن شوند.
آیا با درد پس از عمل ابدومینوپلاستی دست و پنجه نرم می‌کنید؟ برای کسب اطلاعات بیشتر و راهکارهای موثر به مقاله ارزشمند دکتر ایزدپناه درباره مدیریت درد پس از این جراحی مراجعه کنید.
آیا تورم باعث افزایش وزن می شود؟
ابدومینوپلاستی یک روش لاغری نیست و وزن شما را افزایش نمی‌دهد. برخی افراد ممکن است در صورت انجام عمل جراحی گسترده، تعدادی کیلوگرم وزن از دست دهند. تورم قابل توجه همچنین ممکن است باعث شود آنها فکر کنند وزنشان افزایش یافته است. اما این کاملاً درست نیست. تامی تاک طراحی شده تا وزن شما را تغییر ندهد، بلکه به شما شکمی تخت و محکم بدهد.
اگر یکی از افرادی هستید که در مورد هر گامی که می‌گذارند دقت می‌کنند، احتمالاً میخواهید جزئیات دقیق در مورد ابدومینوپلاستی را کاملاً درک کنید وقتی که سرانجام تصمیم به انجام آن گرفته‌اید.
برای جراحی‌های زیبایی هر نوعی، عوارضی مانند درد، ناراحتی، تورم و کبودی معمولی است. تامی تاک نیز از این قاعده مستثنی نیست. شما باید انتظار داشته باشید که این علائم پس از عمل جراحی ظاهر شوند و باید بدانید که برخی از آنها به سرعت نمی‌گذرند. تورم یکی از مثال‌هاست.
تورم بعد از جراحی ابدومینوپلاستی چه مراحلی دارد؟
در طی عمل جراحی ابدومینوپلاستی ، عروق خونی و لنفاوی که به دفع مایعات کمک می‌کنند، برش می‌شوند که موجب مشکل موقت برای بدن در حذف مایعات انباشته‌شده می‌شود. این امر، به همراه التهاب از محل برش، به تورم منجر می‌شود.
در اولین روزهای پس از عمل، شما تا حدودی ناراحتی خواهید کرد و تورم در اوج خود خواهد بود. به شما دارویی تجویز خواهد شد تا به مدیریت درد کمک کند؛ با این حال، چون داروی درد گاهی اوقات ممکن است یبوست ایجاد کند، این ممکن است مدت تورم و نفخ را هم طولانی‌تر کند.
در اولین هفته‌های پس از عمل، ممکن است متوجه شوید که تورم در طول روز متغیر است و در ایستادگی برای مدت طولانی افزایش یافته و پس از خواب شبانه کامل کاهش می‌یابد. همچنین ممکن است متوجه شوید که هنگامی که بافت جوانه‌ای شروع به تشکیل می‌شود، تورم موقتاً دوباره افزایش می‌یابد، اما این تا زمانی که بافت جوانه‌ای رشد می‌کند، کاهش خواهد یافت.
تا شش تا دوازده ماه، تورم به طور قابل توجهی بهبود خواهد یافت، اگرچه در برخی موارد ممکن است تا هجده ماه زمان ببرد تا تورم به طور کامل حل شود.
تورم بعد از جراحی شکم چقدر طول می کشد؟
مدت زمان تورم به نوع بدن و جراحی انتخابی بستگی دارد. در بسیاری از موارد، تورم ممکن است چند هفته تا چند ماه به طول بی‌انتها بکشد، اما با گذر زمان به تدریج کاهش می‌یابد اگر بیمار به پروتکل بهبودی پایبند باشد. به بیماران توصیه می‌شود که گن بپوشند تا در کاهش تورم کمک کنند و به بهبود شکاف جراحی کمک کنند.
جمع بندی
ورم پس از عملیات ابدومینوپلاستی یکی از اثرات جانبی معمول این جراحی زیبایی است که معمولاً در دوره بهبودی اولیه اتفاق می‌افتد. این ورم به دلیل تداخل در سیستم لنفاوی و عرقی جراحی و نیز ترشحات التهابی از محل برش‌ها ناشی می‌شود. اغلب در ایام اولیه پس از عملیات، ورم به حداکثر خود می‌رسد و سپس با گذر زمان و پیروی از دستورالعمل‌های پساعمل کم‌کم کاهش می‌یابد. استفاده از لباس تنگ‌کننده، پیشگیری از فعالیت‌های فیزیکی سنگین، مصرف غذاهای کم نمک و مایعات به میزان کافی، و پیروی از داروها و توصیه‌های پزشکی می‌تواند به کاهش و مدیریت ورم کمک کند. ورم پس از ابدومینوپلاستی معمولاً در چند ماه اولیه بهبود یافته و تداوم آن بستگی به نوع بدنی و جزئیات عملیات دارد، اما با رعایت مراقبت‌های مناسب می‌تواند به طور کلی کاهش یابد.
اگر میخواهید زیبایی را به خود هدیه دهید این کار را به دکتر ایزدپناه بسپارید. شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت دکتر ایزدپناه به نشانی http://www.drkambizizadpanah.net مراجعه کنید. همچنین برای دیدن نمونه کارهای بیشتر به پیج اینستاگرام دکترکامبیز ایزد پناه سری بزنید.
